Guide des randonnées en famille à Chamonix

Vous êtes arrivé en vacances et vous souhaitez partir en randonnées en famille a Chamonix. Mais quelle randonnée choisir et comment se préparer avec les plus petits? Tout dépendra de l’âge et des capacités de vos randonneurs, et de la météo bien sûr!

Nous nous sommes associés à nos amis Mont Blanc Family Fun (MBFF), qui ont rédigé ce guide pratique couvrant tout ce que vous devez savoir sur les randonnée en famille à Chamonix.

Dans le post suivant, vous trouverez des informations sur:

• le choix de la bonne randonnée pour votre famille et la préparation de basique;
• randonnées familiales idéales à Chamonix pour des différentes familles: avec une poussette, un porte-bébé ou un sac à dos, avec des enfants de 7 à 11 ans, avec des adolescents et des membres de la famille plus âgés.

NB – tous les horaires donnés sont approximatifs; Tout dépend de la vitesse de marche, du temps passé à prendre des photos, à se reposer, à changer les couches, etc.

Choisir les randonnées en famille à Chamonix qui vous conviennent

Que ce soit en randonnée avec des adultes ou avec de jeunes enfants, il est toujours impératif de se préparer. Avec les jeunes randonneurs en particulier, cela peut faire la différence entre une randonnée angoissante ou vraiment agréable!

L’Office de Tourisme de Chamonix (et les offices de tourisme affiliés dans la vallée) disposent d’excellentes ressources:

• itinéraires en ligne: ils sont classés par couleur et indiquent des caractéristiques telles que les terrains de jeux, les cascades et les buvettes;
• livret accompagnée d’une carte, les randonnées de difficultés variées de la Vallée de Chamonix Mont-Blanc: Sentiers Randonnées Pédestres au Pays du Mont-Blanc, également disponibles pour d’autres régions du Pays du Mont-Blanc (région de villes, villages et stations françaises entourant la région du Mont Blanc), 6 €

Tourist Office booklets & maps © montblancfamilyfun.com

Autres bons livres – il existe plusieurs autres bons ouvrages de référence pour les randonnées familiales dans la vallée de Chamonix et le Pays du Mont-Blanc, voir ce message de MBFF: Randonnées familiales – Conseils pour la randonnée avec des petits enfants (en Anglais).

Préparation aux randonnées familiales à Chamonix

Partez toujours en randonnée équipés en toute sécurité. Les éléments essentiels comprennent une trousse médicale, une crème solaire, des imperméables, une quantité suffisante d’eau et de nourriture, des numéros d’urgence et un téléphone mobile entièrement chargé.

Promenades idéales avec une poussette ou un landeau

NB – assurez-vous que votre poussette est équipé d’un par-soleil pour les moments où vous risquez de faire face au soleil pendant votre randonnée

Promenade sur l’Arve aux Praz et retour par le Bois du Bouchet (Chamonix)

Vous pouvez modifier cette marche (une boucle) en fonction de la distance à parcourir. .

La promenade peut commencer dans le centre-ville ou au Centre Sportif Richard Bozon, et suit le tracé de l’Arve (début ombragé). À votre arrivée au village des Praz, vous avez plusieurs options pour des pauses déjeuner ou des rafraîchissements. Nous recommandons l’Hôtel Les Lanchers, l’Hôtel Eden, le Chalet Hôtel le Castel, La Cabane des Praz, La Crémerie du Moulin des Praz à 2186 route du Bouchet, ou aux tables de pique-nique dans la charmante épicerie, Le Comptoir des Praz à 1545 route des Praz.

Vous pouvez visiter la chapelle et prendre des photos iconiques avec les Drus en arrière plan. . . vous revenez ensuite par Les Bois du Bouchet, en passant l’Arveyron (il y a aussi un chemin qui descend l’Arveyron, mais il est moins ombragé). Sur le chemin du retour des Bois du Bouchet, vous pourrez vous arrêter vous rafraîchir à La Crèmerie La Montagne ou au Robinson (sur la promenade des Crèmeries).

Bon à savoir – il y a beaucoup de terrains de jeu sur cette boucle: à Chamonix (à la MJC), au Centre Sportif Richard Bozon (très petit), et aux Praz, en face de l’Hôtel Les Lanchers. Si vous voulez une promenade plus courte, vous pouvez prendre le train vers Les Praz et vous avez les options ci-dessus pour retourner à Chamonix.

Prolonger la marche – vous pouvez prolonger cette promenade aux Praz en vous dirigeant vers la Pierre d’Orthaz (un rocher rocheux emblématique), en passant devant l’héliport (plaisir de regarder un atterrissage ou un décollage d’hélicoptère!) et de revenir dans le village des Gaudenays aux Praz

• point de départ / parking: centre sportif Richard Bozon ou centre de Chamonix
• train / arrêt de bus: Chamonix centre / Les Praz
• durée: 1,5 à 2h de marche (hors pauses rafraîchissements et arrêts aux aires de jeux!)

Le Paradis des Praz (Les Praz de Chamonix)

Il s’agit d’une promenade très courte et plate, idéale pour les pousettes (idéale aussi pour les vélos), qui mène à une destination de choix pour les enfants et les familles: Le Paradis des Praz. Ce petit paradis est situé au milieu de la forêt: un ruisseau gargouillant pour pagayer, une aire de jeux, une buvette, des balades à poney.

• point de départ: Les Praz (ou vous pouvez partir des Tines pour une promenade plus longue)
• parking: parking golf ou parking Flégère aux Praz
• arrêt de train / bus: Les Praz SNCF ou Tines SNCF / distance: 3 km aller-retour
• durée: 1h aller-retour depuis les Praz SNCF (ou moins depuis les parkings)
• plus d’informations voir l’Office de Tourisme

Paradis des Praz playground © montblancfamilyfun

Randonnées familiales idéales avec un porte-bébé ou un sac à dos

La distance à laquelle vous pouvez marcher avec un porte-bébé ou un sac à dos dépend de plusieurs facteurs:

1. Jusqu’où pouvez-vous marcher confortablement avec le poids supplémentaire à l’avant ou à l’arrière;
2. Combien de temps votre petit peut-il s’asseoir confortablement dans le porte-bébé ou le sac à dos!

Randonner avec un très petit bébé est différent de la randonnée avec le poids d’un enfant de 18 mois sur le dos et les besoins en sommeil / irritabilité peuvent être très différents selon l’enfant, la phase de la vie, la météo, etc. . .

Choses à noter

• Lorsque vous utilisez des porte-bébés et des sacs à dos, veillez à ce qu’il y ait un système d’ombrage adéquat. . . ainsi que des lunettes de soleil, crème solaire, chapeau. Il fait chaud là-haut!
• Il est important DE NE PAS DEPASSER les 2500 m d’altitude avec des enfants de moins de trois ans.

Il se peut que vous vous sentiez à l’aise de partir pour une longue randonnée. Mais si vous avez besoin d’une randonnée plus courte, avec une buvette tranquille et ombragée à la fin pour vous reposer (et un gâteau fait maison!), Voici quelques recommandations qui ont fait leurs preuves et qui vous permettront de gagner un peu d’altitude pour admirer la vue sur la montagne et avoir bon entraînement, sans marcher trop loin:

Chalet la Floria aux Praz (Chamonix / Les Praz)

C’est l’une des premières randonnées que j’ai faites lors de mon premier déménagement à Chamonix (avec mon amie et son enfant de 10 mois dans le sac à dos), et c’est une promenade qui ne perd jamais de son charme. C’est la distance idéale pour les familles avec un porte-bébé / sac à dos ou avec des enfants en âge de marcher. Depuis Chamonix, la route part du joli village de Les Nants et monte de façon assez raide à travers la forêt ombragée jusqu’au Petit Balcon Sud.

À votre arrivée au chalet coloré La Floria (qui doit son nom aux fleurs qui ornent le chalet de montagne et qui déborde de pots et de jardinières), vous pourrez prendre une boisson rafraîchissante et à grignoter avec une vue magnifique sur les Aiguilles de Chamonix. Le chemin de retour de cette boucle est via Les Praz (une descente plus raide), ou vous pouvez raccourcir la randonnée en reprenant le même itinéraire jusqu’aux Nants. L’avantage de descendre aux Praz est qu’il y a le charmant Paradis des Praz pour se détendre (voir ci-dessus).

Au Paradis des Praz, en fonction du niveau d’énergie, vous pouvez soit retourner à Chamonix, le long de la rivière Arve, à pied, soit prendre le train.

• point de départ: Chamonix (Les Nants)
• parking: Parking du Brévent ou Parking St-Michel
• arrêt de train / bus: Chamonix centre
• altitude max: 1330m (La Floria)

La Floria © montblancfamilyfun

Les Tines SNCF à La Buvette Chapeau Lavancher (Chamonix / Les Bois)

Cette boucle ombragée commence à la gare SNCF des Tines et se dirige vers le hameau du Lavancher (30 minutes) avant de continuer vers la Buvette du Chapeau Lavancher… Ici, vous trouverez un endroit charmant pour faire une pause, admirer la vue et savourer de délicieux gâteaux faits maison. Vous pouvez ensuite continuer jusqu’au Point de Vue de la Mer de Glace (15 minutes supplémentaires) pour un point de vue sur le célèbre glacier, avant de retourner aux Tines par un chemin différent à travers les Bois des Sources de l’Arveyron.

• point de départ / parking: Les Tines SNCF
• altitude maximale: 1600m (Point de Vue de la Mer de Glace)
• durée: 3h (avec pause à la Buvette du Chapeau Lavancher)

Homemade treats © Buvette Chapeau Lavancher

Randonnées familiales idéales avec les tout-petits / très jeunes marcheurs

Il arrive un moment où les enfants ne veulent plus s’asseoir dans un sac à dos et veulent explorer les sentiers de montagne par leurs propres moyens. C’est une bonne nouvelle, car cela signifie que vous avez le début d’un jeune randonneur! Ne vous laissez pas berner, car cet enthousiasme précoce risque de s’estomper et vous risquez alors de régresser! Mon conseil à ce stade est de choisir une randonnée avec des récompenses en cours de route (cabanes à construire dans une forêt, une cascade, un terrain de jeu) et de prendre le sac à dos au cas où.

Le Parc Animalier de Merlet (Les Houches)

Une visite dans un parc animalier avec des enfants est un gagnant! Le parc animalier de Merlet aux Houches a tout pour plaire: environ 80 animaux de montagne errant librement dans le parc (chamois, bouquetins, marmottes et parfois un lama, etc.), des vues incroyables sur le massif du Mont-Blanc, un parcours interactif pour enfants, un restaurant sur place, des tables à langer et des activités familiales en été. Voir le site Web du parc ici. C’est également une excellente visite avec un porte-bébé ou un sac à dos (et même une poussette tout-terrain pour chemin plus bas).

• point de départ et parking: Le Parc de Merlet (plusieurs parkings)
• arrêt de train / bus: Les Houches SNCF + navette (voir ici)
• altitude maximale: 1500m

Parc de Merlet sandpit © montblancfamilyfun.com

La Cascade de Bérard (Vallorcine)

C’est une randonnée très courte, idéale pour les petits randonneurs ou les familles avec porte-bébé ou sac à dos. De même, avec des randonneurs plus âgés et plus compétents, la randonnée peut s’étendre le long du Vallon de Bérard et jusqu’à la Pierre à Bérard, où vous pourriez être récompensé par des vues sur les marmottes ou les bouquetins. Ou encore, jusqu’à l’alpage de Loriaz.

La promenade commence juste en face de la gare du Buet, à côté de l’Hôtel du Buet; vous passez ensuite le hameau de La Poya (domaine skiable débutant en hiver). Il y a des chemins ombragés le long de la marche et une fois que vous arrivez à la Cascade de Bérard, vous pourrez vous détendre à la belle Buvette Cascade de Bérard et explorer la cascade (via une passerelle). . .

• point de départ et parking: Le Buet SNCF
• arrêt de train / bus: Le Buet SNCF
• altitude max: 1420m (Cascade de Bérard)
• distance: 2 km aller-retour
• durée: 45 minutes aller retour
• Plus d’information

Cascade de Bérard waterfall © Cascade à Bérard

Randonnées familiales idéales avec les 7 à 11 ans

Vous avez des marcheurs compétents, mais pas encore des capacités adolescentes. . . quelques échelles, quelques rochers à escalader, une vue spectaculaire et une destination de choix sont la combinaison idéale pour ce groupe d’âge. Ajoutez une télécabine, un télésiège ou un téléphérique = excitation parfaite!

Boucle du Lac Blanc aux lacs des Chéserys (Flégère aux Praz)

Cette randonnée emblématique de Chamonix est vraiment parfaite pour les familles avec des enfants un peu plus âgés. . . Au sein de la Réserve Naturelle des Aiguilles Rouges, les vues à l’arrivée au Lac Blanc sont superbes: les Aiguilles de Chamonix, Les Drus, L’Aiguille Verte, Les Grandes Jorasses et les glaciers. Cette randonnée est une boucle, et je pense que le plus agréable est avec l’utilisation du téléphérique de la Flégère et du télésiège de l’Index (évitant ainsi une montée / descente raide).

Il y a des sections très raides et des échelles en métal sur la section entre le Lac Blanc et les lacs de Chéserys, alors gardez un œil sur les enfants – mais cela ajoute aussi au plaisir de la promenade! Depuis les lacs de Cheserys, vous vous dirigez vers le téléphérique de la Flégère via le Grand Balcon Sud. À la fin de la promenade, il peut être gratifiant de se rendre au Paradis des Praz (10 minutes à pied du téléphérique de la Flégère) pour se rafraîchir dans le ruisseau gargouillant.

• point de départ: téléphérique de la Flégère – Les Praz – vérifier les heures
• parking: téléphérique de la Flégère
• arrêt de train / bus: Les Praz de Chamonix SNCF
• altitude max: 2352m (Lac Blanc)
• distance: 7,5km
• durée: 4h à 5h de marche (avec pause déjeuner)
• Plus d’information

Lac Blanc © montblancfamilyfun

Lac de Pormenaz (Passy / Servoz)

Cette journée de randonnée jusqu’au lac de Pormenaz part effectivement de la commune de Passy, mais je pense que c’est la randonnée idéale pour les familles, et mérite donc un petit détour de la vallée de Chamonix. . . c’était en fait l’une des premières longues randonnées avec un sac à dos pour bébé que nous avons fait avec notre enfant de 18 mois à l’époque. En plus d’une belle pause pique-nique au lac de Pormenaz, nous avons eu une belle pause rafraîchissements au Refuge de Moëde Anterne. Le refuge est un ancien chalet datant de 1898, utilisé à l’origine par les chasseurs de chamois (sa cantine servait également à cacher les combattants résistants pendant la Seconde Guerre mondiale!), Où notre petit garçon de l’époque jouait dans le bac à sable. Le lac de Pormenaz (1945 m) est situé dans la réserve naturelle de Passy et offre une vue imprenable sur la Chaîne des Fiz, les Aravis et la Pointe Noire.

Pour notre randonnée, nous nous sommes garés juste après le Refuge Châtelet d’Ayères (au-delà du téléski), au Parking du Gouet, mais vous pouvez également partir de Servoz ou de Plaine-Joux pour une randonnée plus longue. De là, nous nous sommes dirigés vers les Chalets de Souay, puis nous avons emprunté le chemin de La Chorde. Ce chemin est escarpé, avec des échelles en métal et des câbles. Vous devez donc être vigilant! L’itinéraire de retour passe par le Refuge de Moëde Anterne, puis par la route du Tour du Pays du Mont Blanc (TPMB), passe par Pierre à l’Ours, puis redescend jusqu’à Ayères du Milieu pour retrouver la voiture. .

Bon à savoir – vous pouvez raccourcir la randonnée en redescendant la voie de La Chorde depuis le lac de Pormenaz ou la voie d’Argentières (également exposée, avec des échelles et des câbles).

• point de départ / parking: juste après le refuge Châtelet d’Ayères (Parking de Gouet)
• arrêt de bus: bus SAT (ligne Sallanches-Passy)
• altitude maximale: 2002m (Refuge de Moëde Anterne)
• durée: 6 heures, avec arrêts du déjeuner et des rafraîchissements
• plus d’information

Lac de Pormenaz walk © montblancfamilyfun

Randonnées familiales idéales à Chamonix avec des adolescents (marcheurs compétents)

La Jonction (Les Bossons)

Une autre promenade emblématique de Chamonix, celle-ci n’est pas faite pour les âmes sensibles; Il ya une section de où il faut un peu grimper au sommet et c’est longue randonnée qui dure la journée. Je ne le recommanderais que pour les familles avec enfants plus âgés et les marcheurs très compétents. . . Ce n’est pas une randonnée pour les petits! C’est l’une des premières randonnées que j’ai faites lors de mon déménagement à Chamonix en automne 2007, et j’ai tellement adoré que j’ai choisi d’emmener des amis lorsqu’ils venaient nous rendre visite.

Tout se passe sur cette promenade: sentiers forestiers, le Gîte à Balmat (sur les traces des pionniers de l’alpinisme Chamoniard), un peu de grimpe au sommet et une rencontre intime avec le Glacier des Bossons, ses séracs et ses crevasses. . . et bien sûr, des vues majestueuses sur le Mont-Blanc, l’Aiguille du Midi, le Dôme du Goûter et les Aiguilles Rouges. . .

Pour raccourcir la randonnée, prenez le télésiège des Glaciers / Bossons jusqu’au Chalet du Glacier des Bossons (cela fonctionne aussi comme une promenade plus courte pour les petits, des panneaux avec des explications sur le glacier le long du sentier; voir ici pour plus d’informations).

Bon à savoir – vous pouvez également vous arrêter pour prendre des rafraîchissements plus haut au Chalet des Pyramides (1895m).

• point de départ et parking: Parking Télésiège Glacier des Bossons
• arrêt de train / bus: Les Bossons SNCF
• altitude max: 2589m (La Jonction)
• distance: 13 km aller-retour
• durée: 8h, une journée complète!
• Plus d’information

La Jonction © montblancfamilyfun

Canyon et barrage d’Emosson (Vallorcine)

C’est une magnifique randonnée d’une journée, avec de petites sections de via ferrata, idéale pour les familles avec enfants plus âgés ou les marcheurs compétents. La randonnée peut également être prolongée pour inclure une nuit dans un refuge: le long du barrage du lac d’Emosson, puis autour du lac du Vieux-Emosson, au-delà des empreintes de dinosaures (!), puis sur le col de la Terrasse (2648m) , jusqu’à une nuit au refuge de Loriaz (2020m). Il existe également des itinéraires alternatifs plus courts jusqu’à Loriaz, depuis Vallorcine, Le Couteray ou Le Siseray.

Cette randonnée spécifique part de Vallorcine, se dirige vers le hameau de Barberine, puis monte vers la Cascade de Barberine (le torrent étant un spot de canyoning prisé), jusqu’au lac d’Emosson (charmant lieu de pique-nique), puis du col du Passet au Refuge de Loriaz, un tronçon longeant une courte section avec des câbles et des échelles. De l’alpage de Loriaz, il existe plusieurs itinéraires permettant de redescendre vers Vallorcine.

Bon à savoir – en été, vous pouvez visiter la Maison de Barberine ( consulter les horaires d’ouverture sur leur site web)

Les bons endroits pour manger à Vallorcine à la fin de la journée: Le Café Comptoir, L’Arrêt Bougnête à le SNCF de Vallorcine et La Ferme des 3 Ours.

• point de départ et parking: Vallorcine SNCF
• arrêt de train / bus: Vallorcine SNCF
• altitude maximale: 2020m (Refuge de Loriaz)
• durée: 7 à 8 heures, avec pauses

Loriaz la croix © montblancfamilyfun

Randonnées idéales en famille avec des parents plus âgés

Il se peut que vous visitiez la vallée de Chamonix avec des parents plus âgés qui ont du mal à marcher ou qui ont besoin d’éviter trop de montée / descente. . . Cette randonnée est parfaite, car elle fonctionne tout aussi bien avec les jeunes marcheurs, un porte-bébé ou un sac à dos:

Bisse du Trient (Trient, Switzerland)

La randonnée le long du Bisse du Trient vous emmène le long d’un canal d’irrigation datant de 1895 – cela apportait de l’eau du glacier du Trient au Col de la Forclaz. Cette route était également utilisée pour transporter des blocs de glace du glacier! Nous avons découvert cette promenade familiale grâce au festival de musique CosmoJazz (nos enfants ne sont plus en pousette, mais nous avons vu des gens arriver avec des pousettes tout-terrain). Le sentier facile suit le parcours du Bisse du Trient, avec un parcours ludique en cours de route, avec des explications sur le canal d’irrigation et le transport de glace. À la fin de la promenade, vous êtes récompensé par une vue sur le Trient, glacier et buvette, La Buvette du Glacier (vous pouvez pique-niquer ici, à condition d’acheter vos rafraîchissements).

• point de départ et parking: Col de la Forclaz (Trient, Suisse)
• distance: 6,5 km aller-retour
• durée: 3 heures, avec une pause déjeuner
• n’oubliez pas votre passeport pour le voyage transfrontalier en Suisse, ainsi que quelques francs suisses (CHF) pour la buvette ou le restaurant du Col de la Forclaz.

Balade Bisse du Trient © montblancfamilyfun