Chamonix Mont-Blanc est l’une des meilleures destinations en France pour la pratique d’un sport. Non seulement la magnifique chaîne de montagnes est parfaite pour les sports d’hiver comme le ski ou le snowboard mais elle offre aussi beaucoup d’activités en été, l’une des plus populaire étant l’escalade. Chamonix est l’une des villes les plus propices à l’alpinisme. En effet le but d’un grimpeur n’est pas de faire un 8a en salle mais de partir avec sa corde vers les hauts sommets et de se retrouver face aux grandes voies, face à la montagne ; et de l’affronter, la dominer, la gravir. Chamonix à accueillie et accueille un grand nombre d’alpinistes reconnu et beaucoup y ont malheureusement perdus la vie ; et c’est aussi ce qui fait sa réputation.
En quoi consiste l’escalade Chamonix
L’escalade est tout d’abord un sport très complet, en effet l’échauffement renforce les muscles (notamment les muscles profond du dos), étire et développe les muscles abdominaux.
Outre le fait que ce soit un sport bon pour la santé grâce à ses capacité à allongé le corps et à fortifier les muscles qui causent des problèmes pendant la vieillesse, il permet un développement non seulement physique mais aussi moral. Ce sport se pratique le plus souvent à deux, ainsi on développe la confiance envers l’autre, car vous devrez faire entièrement confiance à votre « assureur » pour grimper aussi haut que vous le pouvez, en toute sérénité, et vous donner au maximum. Outre cela, la force morale et la détermination jouent un rôle particulièrement important pour aller au bout de la voie que vous avez commencée. De plus, la peur du vide ou de tomber s’efface peu à peu avec la pratique.
L’escalade est un sport qui demande beaucoup de concentration, de force musculaire et de confiance. Les mains et les pieds sont très sollicités. C’est un sport qui demande aussi de la souplesse, pour aller chercher des prises dans des endroits difficiles à atteindre. Il faut de l’équilibre, afin d’effectuer un transfert de poids du corps quand on passe d’une prise à une autre.
On apprend à se placer dans l’espace ou l’environnement qui nous entoure, à répartir le poids de notre corps pour trouver le bon équilibre et à placer ses pieds pour avoir un bon appui.
L’escalade procure aussi de nombreuses sensations que l’on ne retrouvera pas dans d’autre sport tel que la danse, le ski ou tout autre sport collectif…
La Coupe du Monde d’Escalade
Fondée en 1989 par la fédération internationale d’escalade (IFSC) elle se déroule annuellement sur plusieurs étapes. Elle a lieu chaque année dans différentes villes, dont Chamonix fait partie. C’est un évènement qui se déroule sur 3 jours en juillet et qui remporte beaucoup de succès. En effet, cet évènement attire régulièrement un public de 20 000 personnes. Cela fait maintenant 15 ans que cette manche de la coupe du monde est accueilli par la ville de Chamonix. C’est une compétition en plein air qui prend lieu sur la Place du Mont Blanc. Il s’agit de deux murs d’escalade artificiels compatibles pour plusieurs disciplines :
- Paraclimbing World Series
- Coupe du Monde de difficulté
- Coupe du Monde de vitesse
- Coupe du Monde de Bloc
Laissez-nous vous présenter le champion chamoniard Romain Desgranges:
Romain est un grimpeur professionnel avec de nombreux titres européens et mondiaux. Année après année, le grimpeur Chamoniard progresse et hausse son niveau en compétition.
En 2011 il s’offre son premier podium en coupe du monde, et c’est bel et bien en escalade. Un an plus tard il se hisse à la 5ème place du classement de la coupe du monde de difficulté.
En 2013 c’est la consécration à Chamonix, pour une magnifique victoire à domicile. Devant son public il s’en va cueillir le titre de champion d’Europe de difficulté.
Chaque année, il s’entraîne dur pour progresser encore et encore, avec pour objectif de visé les plus hauts sommets.
Il est aussi entraîneur d’escalade au club des sports de Chamonix pour partager sa passion de l’escalade avec la jeunesse de Chamonix.
Mais où grimper à Chamonix ?
Barberine
Le rocher/école d’escalade se trouve en fait en Suisse. Escalade en adhérence sur des dalles de granit exposées au soleil pour la plupart des voies. En plus, une poignée de voies de 200 m de longueur, un peu plus physiques.
Le Labo
Les fans de l’escalade et de la grimpe de Chamonix ont un nouveau spot pour se « mettre dans le rouge ». La nouvelle falaise s’appelle Le Labo, et les voies on été équipées par Jeansé Knoertzer, Ilan Knoertzer, Denis Poussin et Philippe Collet. Elle a demandé beaucoup de nettoyage, mais c’est encore bien croustillant, alors soyez indulgents. L’escalade présente des voies plutôt courtes (18/30m), déversantes et bien explosives. Idéal pour se mettre « la coué ».
La Joux
La plupart des voies font 20 m de haut, cotées 5 à 6, en dalles de granit, techniques. Une agréable exposition sud, sympa pour les pique-niques. Il y a un paravalanche à proximité équipé de quelques voies, on peut aussi y faire du bloc.
Les Gaillands
C’est l’école d’escalade préférée de la ville de Chamonix, avec toujours quelques touristes spectateurs et une buvette à proximité. Un rocher idéal pour les familles puisqu’il y a beaucoup de voies faciles mais aussi des voies pour les experts en 7b.
Servoz
Un rocher école encaissé avec quelques surplombs bien physiques. Exposé sud, du schiste chaud en été, un petit bar en face pour se rafraîchir. La plupart des voies en 2 ou 3 longueurs de 5 à 6b, quelques-unes plus difficiles.
Vallorcine
2 ou 3 longueurs à grimper dans un magnifique paysage. Certainement l’un des meilleurs rochers-écoles de granit de toute la région avec des voies de 4 à 6b pour la plupart. Cette paroi saillante se trouve sur la droite lorsqu’on descend du col des Montets vers le village de Vallorcine ( Chef-Lieu). C’est exposé Nord-Est ; cela permet donc de grimper le matin à la fraîche, mais elle sèche moins vite après la pluie.
Pour plus d’informations sur où grimper à Chamonix (extérieur) visitez :
http://www.chamonix.net/francais/alpinism/grimper/escalade
Il y aussi des murs intérieurs , si les prévisions météo s’annoncent moins bonnes, les trois salles situés dans la vallée de Chamonix sont :
L’ENSA (Ecole Nationale de Ski et d’Alpinisme)
En plein centre-ville, pour le grimpeur plus expérimenté, se trouvent dans cette salle des voies avec des difficultés variantes.
Mont Blanc Escalade (Les Houches)
Cette salle est plus ouverte aux enfants et aux débutants, il y a une grande sélection de voies, et bien sûr un bloc. Des moniteurs sont disponibles pour toute personne qui le désire, et propose la location du matériel nécessaire.
Le Centre Sportif Richard Bozon
Constitué de Bloc seulement, cette petite salle offre moins de possibilités que la salle aux Houches mais convient parfaitement à toutes personnes de tout âge.
Faire de l’escalade pendant vos vacances à Chamonix
Chez Chamonix All Year, nous proposons à l’ensemble de nos clients des cours en groupe ou en privé avec un guide. Pour plus d’informations n’hésitez pas à consulter notre page web :
http://resortshop.chamonixallyear.com/fr/boutique-ete/activites-adultes-et-ados/escalade
